Không phải ai cũng có thể dành hàng giờ đồng hồmỗi ngày để skincare. Khái niệm “Chăm sóc da tối giản” ra đời giúp phái đẹp tiết kiệm thời gian bằng việc chỉ giữ lại những bước tối thiểu cần thiết nhất.
Chăm sóc da tinh giản còn giúp da tránh bị “bội thực” dưỡng chất. Nhất là với thời tiết nóng ẩm giao mùa ở Việt Nam thì việc áp dụng công thức skincare 10 bước như Hàn Quốc chưa hẳn là một lựa chọn tốt.
Vậy Chăm sóc da tối giản hay Minimalism in skincare là gì? Quy trình thực hiện thế nào? Cùng Điều Tốt Nhất tìm hiểu nhé!
Mục Lục
Hiểu Đúng Về Việc Chăm Sóc Da Tối Giản Cho Người Bận Rộn?
Chăm sóc da tối giản không có nghĩa làm qua loa hay dùng tùy tiện. Thay vì “ôm đồm” hàng tá sản phẩm làm đẹp thậm chí bạn còn không rõ thành phần và công dụng, thì tập trung vào các sản phẩm cần thiết nhất.
Theo đó,
Các bác sĩ da liễu khuyên rằng, 3 loại sản phẩm skincare cần thiết nhất với mọi làn da: Làm sạch sâu – cấp ẩm – chống nắng. Dù ít nhưng lựa chọn được sản phẩm chất lượng và phù hợp với da giúp không chỉ tiết kiệm thời gian chăm sóc, mà vẫn mang lại hiệu quả vượt trội.
Lợi ích khi tối giản việc chăm sóc da tối giản cho người bận rộn:
- Tiết kiệm thời gian, công sức
- Mang đi dễ dàng và sử dụng được ở bất cứ đâu
- Giảm chi phí hàng tháng vào nhiều loại sản phẩm chăm sóc da khác nhau
- Bàn trang điểm gọn gàng hơn khi tiết kiệm được diện tích để sản phẩm
- An toàn hơn vì có thể bạn chưa biết các thành phần của nhiều loại khác nhau sử dụng cùng lúc có phản ứng (conflict) với nhau không?
Quy Trình 3 Bước Skincare Tối Giản Cho Người Bận Rộn
Bước 1: Làm sạch mặt
Theo các chuyên gia da liễu, bước làm sạch mặt là bước skincare đầu tiên và quan trọng nhất. Bởi khi da mặt được “dọn sạch” thì tất cả các bước chăm sóc da phía sau mới có thể phát huy tác dụng.
Cách làm sạch mặt lý tưởng dành cho người bận rộn, đảm bảo da mặt sạch sâu, vừa tiết kiệm được thời gian và công sức cần thực hiện theo 2 bước:
- Bước 1: Tẩy trang bằng nước tẩy trang
- Bước 2: Rửa sạch mặt (nên dùng máy rửa mặt)
- Lưu ý: Tẩy da chết (mỗi tuần 1-2 lần)
Nước tẩy trang là lựa chọn lý tưởng của cô nàng bận rộn để làm sạch lớp bụi bẩn trên bề mặt da nhanh chóng và dễ dàng. Với dầu tẩy trang, bạn cần gấp 3 thời gian để hoàn thành: Đợi lớp dầu nhũ hóa, lấy phần đi bụi bẩn bằng bông tẩy trang và cuối cùng là rửa lại mặt.
Song,
Nếu bạn thường xuyên make up dày thì việc sử dụng dầu tẩy trang sẽ là sự lựa chọn hợp lý hơn. Dù nhanh và tiện, nhưng nước tẩy trang khó thể làm sạch lớp trang điểm “dày cộp”. Trong khi đó, dầu tẩy trang giúp làm sạch gần như hoàn toàn mà không làm khô da.
Về nguyên lý hoạt động, Dầu tẩy trang có khả năng hòa tan các thành phần trang điểm và cuốn trôi chúng khi rửa sạch. Nước tẩy trang giúp làm mềm rồi lấy đi một lớp make-up và bụi bẩn trên bề mặt da.
Dành cho cô nàng bận rộn và không thường xuyên trang điểm đậm thì nước tẩy trang luôn được đánh giá cao. Bước làm sạch mặt kết thúc bằng việc rửa lại với sữa rửa mặt trong 1-3 phút. Hiệu quả và gọn nhẹ.
Bước 2: Toner
Toner là phương pháp cấp ẩm cho da dịu nhẹ giúp làn da lấy lại độ ẩm tức thì ngay sau khi sử dụng các sản phẩm “tẩy rửa” cuốn đi lớp dầu tự nhiên của da.
Toner còn được ví như “cầu nối” đưa các sản phẩm chăm sóc da xuống sâu dưới da. Do vậy, Toner được xem là bước thiết yếu, không thể bỏ qua cho dù bạn có bận bịu đến mức nào.
Có một số loại toner có kết cấu đặc tương tự lotion còn có khả năng thay thế kem dưỡng ẩm. Đặc biệt với làn da mụn hoặc nhạy cảm thì một lớp toner dưỡng ẩm nhẹ, thẩm thấu nhanh và không bết dính chính là giải pháp hoàn hảo nhất.
Bên cạnh đó, Toner phù hợp với từng làn da có khả năng giải quyết vấn đề cho da. Ví dụ như, toner se khít lỗ chân lông cho làn da dầu mụn nang lông to, hay toner siêu cấp ẩm và ngăn ngừa lão hóa cho những làn da khô ráp.
Bước 3.1: Kem Chống Nắng (Ban Ngày)
Dù bận cỡ nào, dùng kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài là điều “bắt buộc” nếu bạn muốn bảo vệ làn da khỏi tia cực tím từ ánh sáng mặt trời. Chúng có thể xâm nhập vào da, phá vỡ cấu trúc da và khiến da thâm sạm, lão hóa.
Kem chống nắng được sử dụng sau bước toner, khi làn da được ngay lập tức cấp ẩm để về lại độ ẩm tự nhiên và sẵn sàng hấp thụ kem chống nắng.
Bận rộn cần nhanh chóng. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng “vội vàng” ngay sau khi thoa toner không được khuyến khích, bởi hai lý do. Thứ nhất, toner còn ướt gây khó khăn cho kem chống nắng tán đều và thẩm thấu. Thứ hai, nước toner hòa cùng kem chống nắng có thể làm mất tác dụng tối đa của kem chống nắng và cả toner.
Giải pháp là,
Làn da sau khi dùng toner nên được thư giản 3-5 phút, đảm bảo toner thẩm thấu hết trước khi thêm lớp kem chống nắng. Khi đó, làn da không quá ướt cũng như quá khô, độ ẩm lý tưởng để kem chống nắng “làm việc” tốt nhất.
Bước 3.2: Sản Phẩm Điều Trị Chuyên Sâu (Ban Đêm)
Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu
Theo quy trình dưỡng ẩm chuẩn, giai đoạn cung cấp độ ẩm cho da cần ít nhất 3 thao tác: Sử dụng serum, đắp mặt nạ dưỡng ẩm, và kem khóa ẩm với kem dưỡng.
Theo phương pháp chăm sóc da đơn giản, bạn có thể sử dụng một sản phẩm đa năng, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da chuyên sâu làm mềm mại làn da, vừa cấp ẩm và khóa ẩm.
Với những sản phẩm dưỡng “Tất cả trong một” thì bảng thành phần được xem là yếu tố quan trọng nhất. Một số thành phần được khuyên dùng cho sản phẩm dưỡng da buổi tối của quý cô bận rộn:
- Sữa tươi: Với hàm lượng protein cao, sữa tươi không chỉ nuôi dưỡng và còn làm sáng da rõ rệt. Khả năng thẩm thấu của sữa tươi cực tốt giúp nó trở thành nguyên liệu được sử dụng phổ biến cho mọi loại da, kể cả những làn da dầu hay nhạy cảm.
- Collagen: Có công dụng bù đắp collagen còn thiếu hoặc đã mất cho da, giúp làn da luôn săn chắc, căng mịn, đàn hồi.
- Lô hội: Là một chất chống oxy hóa cao với kết cấu đặc mềm, lô hội là một trong những nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời, làm dịu mát, nuôi dưỡng và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Squalane: Là một loại chất béo không no có sẵn trong da chúng ta có khả năng giữ ẩm cho da, giảm các sắc tố da, phục hồi da giúp làn da mịn màng, tươi khỏe, căng tràn sức sống.
- Hyaluronic Acid: Có khả năng giữ ẩm vượt trội, tạo đường đi cho dưỡng chất thẩm thấu vào da và giữ chúng ở lại dưới da.
Điều Trị Mụn
Làn da bị mụn đặc thù hơn bởi cơ chế tiết nhiều dầu nhờn và có mụn, do vậy việc làm sạch và cấp ẩm thông thường là chưa đủ. Với làn da mụn, sử dụng thêm serum hoặc kem trị mụn sẽ giúp giảm viêm và ngăn sự phát triển của mụn.
Khi không có nhiều thời gian cho việc chăm sóc da, chị em có xu hướng bỏ qua bước này bởi nó cần lưu tâm và chăm sóc kỹ lưỡng. Đúng vậy, muốn hết mụn cần chế độ skincare đặc biệt hơn nhưng nó không khó như bạn tưởng.
Lựa chọn serum điều trị mụn đạt tiêu chuẩn “tối giản” có thể đáp ứng nhiều công dụng trong một, cần đảm bảo 3 tiêu chí cơ bản: Kiềm dầu trị mụn, kháng viêm ngừa mụn và sáng da mờ thâm mụn.
Tin vui rằng, có những thương hiệu sinh ra dành cho da mụn, từ sữa rửa mặt – toner – kem chống nắng – serum điều trị. Chỉ cần “ẵm” trọn bộ 4 sản phẩm cùng hãng cho 4 bước giúp chị em “nhẹ đầu” trong khâu lựa chọn, vừa hỗ trợ trị mụn toàn diện và hiệu quả.
Theo đó, bộ sản phẩm trị mụn ngừa thâm Caryophy Portulaca chuyên trị mụn ẩn và mụn đầu đen, giúp làn da sạch mụn, đều màu. Nếu nặng hơn với các loại mụn viêm hay mụn trứng cá thì Bộ trị mụn Clear nhà Paula’s Choice giúp điều trị triệt để, đặc biệt dịu nhẹ và không gây rát da.
Top 5 Sản Phẩm Chăm Sóc Da Tối Giản Đa Năng Dành Cho Nàng Lười
Sản phẩm được xem là yếu tố quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da tinh giản. Không cần nhiều, chỉ cần chọn lọc những sản phẩm chất lượng và phù hợp.
1. Nước Tẩy Trang Dưỡng Trắng 2 Lớp Senka All Clear Water Micellar
BUY ON SHOPEE BUY ON TIKI BUY ON LAZADA
Senka là hãng mỹ phẩm đến từ Nhật Bản. Tuy mới ra mắt thị trường năm 2002 nhưng các sản phẩm chăm sóc da từ Senka đã chiếm trọn tình cảm của người dùng. Trong đó, Nước tẩy trang Senka All Clear Water Micellar hiện là sản phẩm được hội chị em săn lùng nhiều nhất.
Sở dĩ nước tẩy trang Senka All Clear Water Micellar được yêu thích nhiều là bởi hiệu quả mà sản phẩm mang lại cho làn da hết sức rõ rệt: Sạch sâu, dịu nhẹ, không khô ráp.
Tiếng lành đồn xa, nước tẩy trang của Senka hiện đang làm mưa làm gió tại thị trường Việt Nam và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
Với những cô nàng bận rộn hay mèo lười thì sản phẩm này lại càng được đánh giá cao, chỉ mất 1 phút tẩy trang để có một làn da sạch sẽ mịn màng, sẵn sàng thực hiện các bước skincare tiếp theo.
Senka All Clear Water Micellar sở hữu bảng thành phần cực đẹp:
- Chiết xuất Trà xanh Uji Nhật Bản: Giàu Vitamin E giúp làm sạch sâu, hỗ trợ kiềm dầu, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn.
- Công nghệ Micell với những phân tử siêu nhỏ gồm: Hydrophobic và Hydrophilic. Phần hydrophobic hút tạp chất mà không làm khô da và phần hydrophilic sẽ hòa tan trong nước.
- Tinh chất sericin trong lõi kén tơ tằm trắng Mayu Haku: Mang lại hiệu quả dưỡng ẩm trọn vẹn.
- Thành phần Super Hyaluronic Acid với sự kết hợp của 2 loại acid Hyaluronic, một trong những thành phần giữ ẩm hàng đầu được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da.
Ưu Điểm Nhược Điểm
Giá tham khảo: 80.000/ chai 230ml
2. Dầu Dưỡng Ẩm SK-II Facial Treatment Oil
Được mệnh danh là ” nước thần” giúp cãi lão hoàn đồng cho da, dầu dưỡng ẩm SK-II Facial Treatment Oil là một trong những dòng sản phẩm hạng sang được giới thượng lưu không chỉ Việt Nam và trên toàn Thế giới săn đón.
SK-II xuất phát từ câu chuyên thương hiệu thần kì vào những năm 1970 ở đất nước Nhật Bản xinh đẹp. Khi những nhà nghiên cứu mỹ phẩm hàng đầu ở Nhật tại thời điểm đó phát hiện rằng, một hoạt chất có trong men rượu Sake tự nhiên giúp bàn tay của những nghề nhân luôn mịn màng, trắng hồng mặc dù họ tuổi đã cao.
Qua nhiều công trình nghiên cứu tạo ra hoạt chất từ men rượu Sake tự nhiên ứng dụng trong mỹ phẩm, tinh chất pitera ra đời, là nguyên liệu độc quyền trong các sản phẩm của SK-II.
Đó cũng là “chìa khóa bí mật” giúp nước thần SK-II luôn được săn lùng mặc dù giá thành không hề nhỏ.
Cộng hưởng cùng pitera để tạo nên một sản phẩm dưỡng chuyên sâu hoàn hảo, dầu dưỡng ẩm SK-II Facial Treatment Oil kết hợp thêm các thành phần mang lại nhiều lợi ích cho da như:
- Tổng hợp các loại tinh dầu theo tỷ lệ VÀNG: Dầu các loại hạt (Seed Oil), Persea Gratissima Oil /Persea Gratissima (tinh dầu bơ) Oil, /Olea Europaea (tinh dầu olive) Fruit Oil (dầu từ các loại quả), Oryza Sativa Bran Oil/Oryza Sativa (tinh chất gạo) Bran Oil, Olea Europaea Fruit Oil (tinh chất lô hội) mang lại dưỡng chất hoàn hảo cho làn da trên mọi phương diện.
- Squalane và Glycerin: Làm mềm mại làn da và phục hồi làn da trẻ hóa
- Axit Sodium Hyaluronate: Có khả năng giữ ẩm và khóa ẩm cho da hiệu quả
Ưu Điểm Nhược Điểm
Giá tham khảo: 2.400.000/ chai 50ml
3. Kem Chống Nắng Anessa Perfect UV SPF 50+ PA++++
BUY ON SHOPEE BUY ON TIKI BUY ON LAZADA
ANESSA thuộc tập đoàn SHISEIDO từ Nhật Bản – Thương hiệu mỹ phẩm toàn cầu có thâm niên hơn 1,5 thế kỷ trong ngành làm đẹp, đủ biết chất lượng sản phẩm đỉnh thế nào.
Không bỗng nhiên ANESSA luôn là dòng kem chống nắng bán chạy nhất trong suốt 19 năm liền. Sản phẩm cũng là sự lựa chọn của rất nhiều nghệ sĩ, các beauty blogger hay những người có làn da “khó tính”.
ANESSA Perfect UV cung cấp các công thức được chế tạo bằng công nghệ ngăn chặn tia UV mạnh mẽ SPF 50+, PA++++ với 50% chiết xuất dưỡng da độc quyền (chiết xuất hoa hồng, collagen, lô hội và super Hyaluronic Acid,..) giúp làn da mịn màng, mềm mại và gia tăng độ đàn hồi.
Không chỉ chống nắng, ANESSA Perfect UV mang lại hiệu quả dưỡng da vượt trội.
Ưu Điểm
Nhược Điểm
Giá tham khảo: 469k
4. Mặt Nạ Ngủ Dưỡng Da Laneige Cica Sleep Mask
BUY ON SHOPEE BUY ON TIKI BUY ON LAZADA
Là một trong những thương hiệu mỹ phẩm “chuyên dưỡng” cho mọi làn da, không quá ngạc nhiên khi mặt nạ ngủ của Laneige được đưa vào top đầu danh sách những loại mặt nạ ngủ được khuyên dùng nhiều nhất.
Laneige Cica Sleep Mask, một thương hiệu mặt nạ dưỡng ẩm từ Hàn Quốc, dễ dàng chiếm được trái tim của hầu hết phụ nữ trên toàn Thế giới bởi thiết kế thời thượng, mang lại hiệu quả cung cấp dưỡng chất cao.
Mặt nạ dưỡng ẩm ban đêm Laneige Cica Sleep Mask chứa thành phần quý hiếm từ Nấm Men Rừng tự nhiên có khả năng tái tạo tế bào da nổi bật (gấp 111.9% so với rau má), GLYCERIN giúp giữ lại độ ẩm trên da, SQUALANE nổi tiếng với khả năng phục hồi da, và nhiều dưỡng chất tốt cho da khác giúp làn da căng mềm, dễ chịu mỗi khi tỉnh giấc.
| Ưu Điểm | Nhược Điểm |
|
|
Giá tham khảo: 760k/ hũ 60ml
5. Serum Trị Mụn Mờ Thâm The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
BUY ON STORE BUY ON TIKI BUY ON LAZADA
The Ordinary là “con đẻ” của ông lớn trong ngành mỹ phẩm có tiếng về các sản phẩm organic tại Canada – DECIEM. Tập đoàn sở hữu hàng chục thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng khác nhau như:
- NIOD
- Hylamide
- The Chemistry Brand
- Abnomaly
- The Ordinary
- Loopha
- HIF
Sau này, Dòng The Ordinary phát triển hơn với các sản phẩm trị thâm nám tàn nhang, nhưng những sản phẩm đầu tiên làm nên tên tuổi “The Ordinary” nổi tiếng toàn cầu là về điều trị mụn, và Serum The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% là một trong số đó.
Được điều chế bởi công thức độc quyền với tỷ lệ lý tưởng Niacinamide 10% + Zinc 1% giúp điều tiết dầu thừa, kháng viêm và ngăn mụn hiệu quả.
- Niacinamide (Vitamin B3): là một chất dinh dưỡng thiết yếu của tế bào da, có khả năng làm dịu làn da, chữa lành tổn thương da do mụn. Niacinamide còn giúp tăng cường hàng rào lipid ở lớp biểu bì da, thúc đẩy sản sinh collagen giúp làn da săn chắc, đàn hồi.
- Zinc PCA (Kẽm): Hoạt chất quan trọng giúp điều hòa và kiềm chế tăng sinh bã nhờn, đồng thời kháng viêm, giúp làm giảm một số mẩn đỏ và kích ứng liên quan đến mụn trứng cá vừa đến nặng.
- Tam Meus Indica Seed Gum, Ethoxydiglycol: Có đặc tính kháng khuẩn, làm dịu da và phần nào dưỡng da sáng đều màu.
| Ưu Điểm | Nhược Điểm |
|
|
Giá tham khảo: 210k
Tạm Kết
Làn da giống như tuổi thanh xuân, sẽ qua đi và không thể lấy lại. Nếu bạn có ít thời gian cho việc chăm sóc 10 bước cầu kỳ, hãy dành phần ít đó để “yêu” làn da của mình bằng phương pháp chăm sóc da tối giản với 3 bước nhanh gọn nhưng vô cùng hiệu quả. Ít mà chất, không cần quá nhiều thời gian và lỉnh kỉnh muôn vàn loại sản phẩm skincare, bạn vẫn sở hữu làn da mịn màng tươi trẻ.
Chúc bạn mãi xinh!
Bài viết thuộc bản quyền của Dieutotnhat.com (copy hoặc tham khảo vui lòng giữ lại nguồn)
Dieutotnhat.com tự hào là nơi hội tụ những chia sẻ hữu ích, chân tình giúp bạn hạnh phúc khi tìm thấy điều mình cần trong cuộc sống. Bằng cách nào đó, Điều Tốt Nhất sẽ gửi đến bạn những điều giá trị nhất.
Thương mến!
“Điều Tốt Nhất mang đến điều tốt nhất”